Doctor Dialogue | Vida Saludable

Qué es medicina integrativa y por qué es tu mejor opción

Últimamente es común escuchar todo tipo de terminología relacionada a la llamada “medicina natural”. Está la medicina holista, la funcional, las terapias alternativas y complementarias, así como la homeopática, por nombrar tan solo algunas. Con todos estos nombres diferentes, ¿quién puede saber qué es qué?

Nosotros aquí en SuReceta te hemos contado que nuestro fundador, el Dr. Joseph Mosquera, es uno de los líderes en medicina integrativa (M.I.). Pero ¿realmente sabes lo que es medicina integrativa? O ¿Cómo se diferencia de un enfoque tradicional o convencional de salud o de otros métodos de cuidado de salud natural u holísticos de los que puedes haber oído hablar?

El Dr. Mosquera fue uno de los primeros médicos del país en certificarse en medicina integrativa a través del programa de la Escuela de Medicina de la Universidad de Arizona, el cual es considerado pionero en el desarrollo y la enseñanza de esta corriente. El programa de medicina integrativa fue establecido, y está dirigido, por el reconocido experto en salud holística y médico, el Dr. Andrew Weil.

En este artículo, esperamos brindarte una comprensión profunda de lo que es la medicina integrativa (y lo que no es), puesto que ésta es la filosofía médica que está detrás de lo que hacemos aquí en saludmóvil™.

Lo básico: ¿qué es la medicina integrativa?

El Centro Nacional de Salud Integrativa y Complementaria describe la medicina integrativa como una práctica que “consiste en combinar los enfoques de salud convencionales y los complementarios de una manera coordinada.”

Convencional quiere decir la corriente tradicional o la medicina occidental, y complementaria significa una técnica alternativa como la acupuntura o la medicina quiropráctica.

Dr Joseph Mosquera atendiendo paciente
El doctor Joseph Mosquera, retratado aquí con uno de sus pacientes, es uno de los primeros médicos en el país en haber recibido la certificación en medicina integrativa.

La relación médico-paciente y la medicina integrativa

La Universidad de Arizona ha establecido “Los Ocho Principios que Definen la Medicina Integrativa“, y el primero, y quizás el más importante, se refiere a la relación entre el médico y el paciente.

“Uno de los elementos más importantes de la medicina integrativa es contar con un médico de confianza, compasivo que escuche y pase tiempo contigo” explica el Dr. Mosquera.

“Un médico de medicina integrativa es diferente a un médico convencional, ya que él o ella evalúa al paciente entero y todo lo que puede influir en su estado de salud  — su mente, cuerpo, espíritu y comunidad.

“El doctor de medicina integrativa no sólo examina el cuerpo de un paciente y evalúa los síntomas físicos o busca signos de enfermedad”.

El aspecto más importante que quizás está en deuda en la práctica de la medicina convencional que se practica hoy en día, alega el Dr. Mosquera, es una relación fuerte y de confianza entre médico y paciente. Bajo los principios de la medicina integrativa, el paciente y el médico son considerados socios en la salud del individuo.

“La mayoría de las personas no tienen esa relación sagrada médico-paciente. Los pacientes merecen tener su propio médico que los conozca y les pueda proporcionar opciones terapéuticas personalizadas y atención orientada a la curación. Merecen ser informadas sobre cómo los cambios de estilo de vida les pueden reestablecer su salud, prevenir enfermedades y promover la buena salud”.

Qué esperar de un doctor en medicina integrativa

El Dr. Joseph Mosquera explica también que existe una diferencia importante en la formación que recibe un médico especializado en medicina integrativa.

A continuación describimos cuatro factores que diferencian a un doctor de medicina integrativa y a uno que ha recibido formación convencional:

  • El doctor en medicina integrativa se entrena en métodos tradicionales de medicina para tratar a un paciente, pero además ha aprendido sobre terapias naturales que han probado resultados.
  • El médico de M.I. es capaz de comprender y facilitar las capacidades sanadoras  innatas del cuerpo de un paciente y va mucho más allá de realizar exámenes para un diagnóstico o escribir una receta médica.
  • A diferencia de la medicina convencional, un doctor de medicina integrativa invierte tiempo en guiar al paciente en cómo asumir control de su propia salud.
  • A la hora de evaluar y tratar al paciente, la M.I. toma en cuenta todos los tratamientos y terapias disponibles para su condición que han probado tener efectividad, ya sean convencionales – como los medicamentos –  o alternativos, como suplementos o acupuntura.

También es importante comprender que la medicina integrativa rechaza el uso de cualquier tratamiento, convencional o alternativo, que no haya sido científicamente comprobado, enfatiza el Dr. Mosquera.

¿Qué hace un doctor en medicina integrativa?

¿Cómo sería tu primera cita con un médico de medicina integrativa? ¿Qué hace a la medicina integrativa diferente? Y ¿cuál exactamente sería la diferencia con el chequeo físico habitual que te realizas una vez al año?

“A diferencia de la consulta que dura un promedio de siete minutos en el sistema de salud de hoy en día, una visita de medicina integrativa por lo regular puede requerir una hora, o incluso más,” explica el Dr. Mosquera.

“Y tu tiempo con el médico no es con él escribiendo en una computadora, sino hablando contigo. La cantidad de tiempo que requiere una visita de M.I. se debe al hecho de que se repasan todos los aspectos del estilo de vida del paciente, incluyendo preguntas para medir la espiritualidad de una persona, el apoyo y su comprensión en cuanto a sus problemas de salud”.

Estas son algunas de las cosas que puedes esperar durante una visita típica con un doctor de medicina integrativa:

  • Una vez que las preguntas se han discutido a fondo, se realiza un examen físico regular.
  • A continuación, el médico determinará cuál es el tratamiento adecuado y qué terapias pueden ser las mejores para ese paciente en particular.
  • Puesto que no hay dos pacientes iguales, usualmente tampoco lo son los remedios prescritos. La medicina integrativa se adapta y se personaliza para cada individuo. No se basa en un criterio único.
  • Se discuten los cambios en el estilo de vida y la dieta y se suele establecer un plan individualizado para que cada paciente lo siga.
Doctor de medicina integrativa examinando a paciente
“Los pacientes merecen algo mejor que sentir pánico, agobio y desconcierto cuando se enferman,” dice el doctor Joseph Mosquera.

¿Por qué elegir la medicina integrativa?

El Dr. Mosquera indica que se certificó en medicina integrativa con el fin de contar con una mejor “caja de herramientas” para sus pacientes.

“Los pacientes merecen ver a un médico que esté entrenado y entienda tanto de suplementos como de medicamentos prescritos o tanto de terapias complementarias como de alternativas, que a menudo pueden ser más seguras y eficaces.

“La práctica de la medicina integrativa es un cambio muy necesario del paradigma actual de atención médica”.

Como médico con una carrera de más de 30 años, el Dr. Mosquera también cree que se debe hacer algo para cambiar el status quo de nuestro sistema de salud actual y la manera en que se practica la medicina. “Nuestro sistema de salud está en estado crítico, peor de lo que nunca antes ha estado”.

Según una Subcomisión del Senado de 2014 sobre la Atención Primaria de Salud y el Envejecimiento, nuestro sistema de salud es la tercera causa principal de muerte en los Estados Unidos, con más de 400,000 muertes anuales a causa de las faltas y los errores médicos accidentales.

“Los pacientes merecen algo mejor que sentir pánico, agobio y desconcierto cuando se enferman. Su elección en conseguir atención médica no debería ser entre una clínica de minutos o una sala de emergencias. Ellos merecen un sistema de salud integral que los ponga a ellos y a su seguridad en primer lugar,” afirma el Dr. Mosquera.

Revisa las credenciales de tu doctor en medicina integrativa

Lo mejor que una persona puede hacer cuando busca un doctor en medicina integrativa es comprobar sus credenciales.

La medicina integrativa no es una especialidad certificada por el departamento de salud, como la cardiología por ejemplo, pero el médico debe estar certificado con un programa reconocido como el del Centro de Medicina Integrativa de la Universidad de Arizona.

Cualquier médico puede decir que practica la medicina integrativa, por lo que es muy importante que te asegures de que tiene la formación y el título que lo respalde.

Durante tu búsqueda de un médico certificado en medicina integrativa puede que te encuentres con otro campo emergente de la medicina, conocido como medicina funcional. Este es uno de los tantos enfoques terapéuticos y opciones dentro del campo de la medicina integrativa. Según el Dr. Mosquera, la medicina funcional también se enfoca en la persona de manera integral, pero por lo general se centra en realizar varios análisis de sangre para diagnosticar el rol de los factores ambientales y genéticos.

Esperamos que saludmóvil te haya ayudado, explicando y respondiendo tus preguntas sobre la medicina integrativa, así como también de que sientas el deseo de encontrar tu propio doctor y socio en el proceso de salud y sanación.

¿Cómo puedo encontrar un médico en medicina integrativa?

Para aprender más sobre la medicina integrativa o para encontrar un médico certificado en medicina integrativa en tu área, visita:

integrativemedicine.arizona.edu

www.imconsortium.org/members/members.cfm

www.osher.ucsf.edu/patient-care/treatments-services

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